第194章健身的粉丝（2/2）

谷鮤

总是记不住早操的动作，双手双脚乱跳动乱挥动，用力不均衡，这样的动作让她累得够呛。

在每天跟着侄女们跳早操后，叶淑珍早上吃早餐的饭量加大了。

叶家如今已经不像从前，吃早餐也会做出各种各样的款式，比如糕点，包子，粉，粥，任由主人选择吃，然后主人吃剩的早餐，将会是家里的工人们吃。

叶家姐妹每天早晨跳早操，引起了村里一股早操热潮，那些学会了叶家姐妹跳的早操，女子们在家里会组织家里的姐妹，早晨一起做早晨。

村里的一些男子，开始了早晨做早操，晚上练功，作为男子们的一些活动。

叶诗琪更喜欢喝牛奶，只不过家里没能满足她这个要求，没有养奶牛，只能养了羊。

没有牛奶只能求其次了，羊奶也是不错的营养品，她还会加上蜂蜜，每天都要早晚一杯羊奶，这是一种养颜护肤的营养品。

叶诗琪的这种习惯，宏基夫妻为了满足她，在家里成立了庄园之后，特意让人去很远的地方买回来的羊。

庄园里除了鸡鸭鹅，牛，又多了一种动物，那就是羊。

叶诗琪还想别人那样有牛奶浴，这个愿望可能是有点渺茫，只能用鲜花代替牛奶浴。

庄园里除了种瓜果，还特意在庄园的边缘种了一些玫瑰花，这是特意给叶家姐妹提供的鲜花浴。

叶诗琪想要用鲜花泡浴，宏基只能请求唐少管家给他找一些仙花的幼苗。

玫瑰花的幼苗其实很容易培育，有经验的花农都能培育出玫瑰花幼苗，只要插枝培育就行。

自从庄园里种上了鲜花，家里偶尔也会插上一些鲜花。

更多的玫瑰花瓣是用来泡浴的，玫瑰花的花来用来泡茶，加上蜂蜜是很美味的一种花茶。

偶尔还会加上一些菊花用来泡蜂蜜。

叶诗琪的这种喝花茶，泡花浴的习惯，她的姐妹们跟着进行。

叶淑珍见到侄女们的皮肤都比她好，她已经到了青春期，脸上总是长痘痘，这是她有时候吃麻辣，吃油炸的东西引起的青春痘。

在小镜子里看到自己脸上的青春痘，叶淑珍那个心烦，侄女们这样好的皮肤，她很纳闷到底是如何养成的？

叶淑珍于是特意仔细的观察一下，让她发现了侄女们平常的一些小习惯，比如泡花茶喝，花茶里加上蜂蜜，还有昨晚的羊奶，更是泡花浴。

叶淑珍觉得侄女们的好皮肤肯定是这样养成的，当然要有样学样。

家里的这些女娃，还有自己的女儿都喝羊奶，泡花浴，泡花茶喝，赖氏觉得她们这是作，喝蜂蜜茶就喝蜂蜜茶，放点鲜花难道味道好多了吗？

这种味道她也尝试，觉得味道确实很好，当然比只喝蜜糖这种多了鲜花泡出来的花茶香味更浓。