第284章 人呢?(4/5)
因为在那个妮子的眼里,这些食物有着非常严格的标准,简单来说既是每个分量每一份的营养都是规定好的,虽然中间允许额外的加餐,不过总体不会超出安诗予定下了的那个数值。
虽然有些过于系统化的感觉,不过谁让安诗予做的那么好吃呢,叶川倒是不介意被这样管着。
“没事,我不喜欢吃这些高热量的。”叶川看着眼前的女生,直接开口拒绝了,不过他才刚说完,对面女生顿时一副你真的懂什么叫美食么的表情。
“你知道人为什么更喜欢吃肉,吃那些香的东西吗?”女生可了一个可题给叶川。
“为什么?”
“因为高热量的食物会让大脑产生快乐的感觉,所以,只有高热量的食物才会给人带来快乐。”
叶川:“……”
叶川打量了一下眼前的女生,发现对方虽然这么说,但其实并不胖,或者说是偏瘦的。
有可能是因为生酮饮食的缘故,所谓生酮饮食是一种改变饮食结构的方法,简单的来说,像国内的人更偏向食用米饭馒头面条一类的碳水食物,再辅以一类的肉类蛋白。
而生酮饮食则是食用大量的肉类,但却只吃很少的碳水也就是米饭之类的食物,这种做法不同的是,人体会偏从脂肪开始消耗能量,让生酮饮食的人保持一个较瘦的体型。
总而言之,叶川知道自己被一个高热量美食爱好者杠上了。
看着眼前女生一副十分认真的表情,叶川便笑道:“我肠胃不太好,消化不了这些高热量的,所以喜欢比较清淡的东西。”
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