第三十二章修行之道,云霄想法（4/5）

“修行的本质是引气入体不断淬炼自身元神肉身，之后炼气化神、炼神还虚，炼虚合道，我们要做的就是开创一门帮助凡人完成引气入体的功法。”云霄想了想认真的说道。

不愧是三霄中最成熟的云霄，看待问题总是一针见血。

玄尘默默给云霄点了个赞，随即却是想起了后世在炼气化神之前还有一步炼精化气，想到了自己刚刚穿越过来曾经练习了五年的呼吸法。

后世不是没有凡人修行的路，但那是春秋时期老子西出函谷关之后的事情了，老子在离开函谷关的时候将道德经传授给了函谷关关令尹喜，尹喜凭借自己的领悟开创了凡人修行法门。

那位尹喜就是后世蜀山派的创始人，说起来玄尘之前用风雷仙杏的枝丫炼制的紫郢剑和青索剑，原本应该是后世蜀山派镇派之宝的名字，只是玄尘懒得想名字就抢用了。

但是即使是尹喜开创的修行法门，就是练气筑基金丹元婴那一套，也只有天资卓越者才可以修行，并不适合所有人。

想了想玄尘将自己曾经修行了五年的那一套呼吸法传给了云霄三人，那套呼吸法可以通过呼吸吐纳缓缓提升自己的体质，但前提是要感应到灵气。

后世也有炼精化气的说法，其为内丹术筑基气功的第一阶段，即炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。

内丹术以精、气、神为基础，元精须与元气合炼，化为轻清无质的精炁相合之物，始能随河车运转，炼成丹胎。

史载天人合一，炼精化气只是起步阶段，一心一意、沉心静气、致虚极、守静笃自然而然达成，运气往返成循环，源源不断，生生不息。

心无杂念，而后无七情六欲，忘我之境，全在己心。

但是只有理论，怎样去做，经脉该如何运转，精炁该如何炼化，玄尘却是一窍不通，于是把这个想法告诉了云霄三人。

“师兄你真是个天才。”