第196章 好看又好吃的金菠萝（3/4）

韩小蕊仔细记着，下次遇到就不会认错了，“金菠萝，除了黄色还有什么颜色？”

陈伊水回答：“还有红色，金色，绿色。这鱼从深海里捞上来的，很干净。不仅可以清蒸，还可以做刺身。”

韩小蕊一听说好吃，那还等什么！

趁着大家忙活分拣金菠萝的时候，她拎着桶，从里面挑出来十条大约一斤半左右的金菠萝。

“今天中午咱们就吃金菠萝。”韩小蕊笑道，拎着装着金菠萝的桶，冲向厨房。

船工们眉开眼笑，今天又有口福了。

以前陈伊水还劝说韩小蕊好鱼留着卖掉，吃品相不好的，或者便宜的鱼。

船工们愿意，但韩小蕊不干。

口口声声说，她那么辛苦出海，为了赚钱，也是为了吃口好的。

自己捕捞的，都不能尽情的吃，赚钱对她来说就没有幸福感了。

经历过末世的食物短缺，毒瘴摧残，韩小蕊比任何人都享受现在的生活。

从那之后，陈伊水也不劝了。

几乎次次都爆网，吃能吃多少？

不过海鲜因为嘌呤比较高，容易造成尿酸增加，引起痛风风。所以也不能顿顿吃海鲜，所以刘华梅每次出海准备很多鸡鸭鹅猪肉牛肉和鸡蛋，还有很多蔬菜。

主打一个营养均衡，吃得好，吃得美！

4千斤金菠萝，其中两斤左右的就有两千多斤，剩下的大多也在1-斤。

午饭，金菠萝刺身，清蒸金菠萝。