第二十七章 蛙跳（4/5）

“一组：夏梓妍，苏盈盈，江诗涵，杜宁宁，陆楠！”

“二组：秦振，陈宇，杨磊，周轩文，沈枫！”

“三组：孙启涛，李晨，王浩，宋毅，段苏阳！”

“......”

很快，吴凡就宣布好了各个小组的成员，并让他们按照小组站在了一起。

看着眼前的学生，吴凡满意地擦了擦汗水，虽然刚只是站着，什么也没做，可那20千克的重量还是让吴凡流出了不少汗水！

“这件元重衣，是老师特意制作出来的，你们从现在开始，不论是吃饭睡觉还是上厕所，都给我穿着它，不许脱下！别存在侥幸心理，你们一脱下，我这边就能感知得到的！一人脱下全组扣除10个小星星！”

随后，吴凡捡起一根树枝，在相距大概两百米的地方各自画了两道长长的横线！

“之所以让你们来沙滩上，是因为沙滩地形比较柔软，脚底容易陷下去，不好发力，搭配上我们身上的元重衣，能够更好地锻炼到我们身体的各个部位，提高身体强度！”

“以后每天，上午的魔法修炼就在草地上，下午的战士修炼就在这里的沙滩上！”

说完，吴凡来到了第一道横线上，“现在我开始给大家做个示范，你们今天要完成的测试，就是在这200米的沙滩上来回蛙跳三次！共计六百米！根据每组总耗时的多少来决定排名！”

旋即，吴凡双腿并拢蹲下，而后用力跃起，跳向了前方，做出了一个标准的蛙跳动作！