第501章 家里静悄悄,一定是孩子在作妖（4/5）

有什么，祖祖能吃，能解馋，但是又不会对病情加重的食物呢？

三人去书房，翻阅妈妈的医书。

平常都是大宝喜欢来书房看书，这回是二宝小宝都进去了，家里保姆看了一会儿，见没打起来，就没再关注了。

倒是来串门的顾今朝，得知小宝他们在书房，也跟着进去了。

本来是三个孩子在找医书，找药膳，现在变成了四个。

苏梨落亲自去采买了一批食补的食材，回家后吩咐保姆分类放进冰箱。

然后环顾一周，奇怪，今天家里怎么这么安静？

有句话怎么说来着，家里静悄悄，一定是孩子在作妖！

问了保姆，得知孩子们都在书房后，她脚步轻盈地找了过去。

书房中——

孩子们叽叽喳喳地讨论了起来，声音越来越大：

“鱼肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品，这些食物里富含优质蛋白！”

“胡萝卜、菠菜、苹果、香蕉、其中含有大量的维生素C以及多种矿物质元素，能够满足身体所需要的多种营养物质，而且也比较容易被老年人肠道吸收。”

“猴头菇、蜂蜜、灵芝孢子粉等食物或饮品，也具有一定提高免疫力的效果。”

“患者在饮食调理的同时，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，以帮助提高免疫力。”

“那我们结合这些，给祖祖制定养生计划吧！”