第二千五百五十九章 去深山里寻找羊肚菌（2/4）

竹笋的营养价值很高，可开胃健脾、宽胸利膈、通肠排便、降“三高”、增强机体免疫力等。

清炒竹笋，能够很好的锁住竹笋的营养元素。

就这么多菜了，足够了。

李凡开始操作。

不久之后，所有菜品出锅。

虽然不算丰盛，但却相当的营养健康。

吃得营养健康一些，总是不会有错的。

开始吃饭。

秦雨霖、小丫头两个人除了对螃蟹情有独钟之外，对竹荪也是十分喜欢。

只是，两个人都不喜欢吃竹笋。

只在李凡的“要求”之下，勉强吃了一些。

李凡有些无奈。

罢了，不喜欢吃就算了。

毕竟，每个人都有自己不喜欢吃的食物嘛。

……

第二天。

今天秦烈和苏易霖两位老爷子今天到。

苏情、秦雨霖、老爸老妈，还郑洁、梁生，所有人都非常高兴。

李凡当然也很高兴了。

李凡、苏情、秦雨霖，还有郑洁、梁生一起，在村口接两位老爷子。

两位老爷子从一辆出租车上下来。

几人都迎了上去。

郑洁、梁生二人都哈哈笑道：“老秦、老苏，你们两个老家伙可总算是来了。好久不见了，你们两个老家伙都越长越年轻了啊！”

秦烈、苏易霖同样哈哈笑道：“你们两个老家伙才是真的越长越年轻了。还是这个地方好啊！”